( Read more... )

( Read more... )

Это не мои слова, а слова Коко Шанель. Но как это верно сказано ! Каждую весну мы начинаем бегать по салонам, покупаем дорогие масочки и пытаемся за 2 месяца исправить все, что накопилось с момента последнего такого весеннего обострения. В результате мы тратим нервы, свое время и деньги значительно больше, чем если бы мы делали все постепенно. ( Read more... )

Некоторые мои подопечные девушки жалуются на то, что планы написаны, но дело не идет и бывает встала утром на выходных, а очнулась уже в обед. И вроде бы ничего полезного и не делала, и при этом полноценно не отдохнула. Нет, не будем валить на НЛО и другие необъяснимые явления. Во всем виноваты мы сами, сами теряем часы своей жизни. Если вас такая ( Read more... )

На мой взгляд именно вечерние рутины помогают добиться определенных результатов в системе FlyLady по сравнению с утренними (на первом месте еженедельные рутины, на втором вечерние рутины). Выполнение вечерних рутин задают тон и настрой следующему дню. Они самые важные и самые сложные в выполнении, т.к. часто после тяжелого рабочего дня очень ( Read more... )